top of page
Vortrag "Erich bewegt"

Erich bewegt 
SDB – schmerzfrei durch Bewegung

Inhalt des Trainings

  • Engpassdehnungen für alle Bereiche

  • Faszien-Rollmassage nach Liebscher & Bracht

  • Anleitung zur Osteopressur light: Lerne die wichtigsten Punkte selbst zu behandeln!

  • komplettes Übungshandbuch mit den Übungen und Erklärungen


​Anmeldungen bitte unter +43 664 1340124 per SMS, WhatsApp oder per E-Mail office@wohlfuehlcentermurtal.at!

​

Mitzubringen

  • sportliche Bekleidung

  • Faszienrolle (wenn du eine besitzt)

  • Matten sind vorhanden (eventuell Hallenschuhe oder Socken)

  • ausreichend Wasser oder Getränk
     

Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Lebe gesund, beweglich & sorgenfrei mit „Erich bewegt“!

 

Dein Wohlfühlcoach Erich
Erich Kropf, zertifiziert nach Liebscher & Bracht

bottom of page